Heb je een hersenschudding opgelopen? Geen paniek! De meeste mensen herstellen binnen enkele weken volledig van een hersenschudding.

Eerste hulp bij een hersenschudding

Tips nodig voor herstel? In dit zak kaartje zie je in één oogopslag de belangrijkste adviezen om te herstellen van een hersenschudding.

Wil je meer weten over wat je beter wel en niet kunt doen om te herstellen? Lees dan hier de uitgebreide versie ‘Eerste Hulp bij Hersenschuddingen’.

Voorbeeld Zakkaart